辣椒炒鸡蛋怎么炒呢


辣椒炒鸡蛋怎么炒呢

辣椒炒鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一道家常菜,我们可以把它当成零食来吃,也可以当作下酒菜来吃,当然,作为一道下酒菜也是非常美味的 。因为它具有辣中有鲜,鲜中带辣的特点,因此是非常受大家欢迎的一道下酒菜 。辣椒炒鸡蛋除了好吃之外,它还具有一定的保健作用 。辣椒富含维生素 E和维生素C、钙、磷等微量元素 。对于预防骨质疏松等有很好的效果 。下面就跟大家介绍一下这道菜美味与否的诀窍吧!
一、材料
1.主料:辣椒、鸡蛋;2.辅料:食用油、盐、糖、生抽 。3.烹饪步骤:第1步:辣椒洗净,用刀把辣椒切成一寸多长,一分为二的小段;第2步:炒锅上火倒入适量食用油烧热后加入鸡蛋液炒散,盛出备用 。
【辣椒炒鸡蛋怎么炒呢】
二、烹饪方法
1.将辣椒清洗干净,对半切开,然后切成3厘米左右的小段 。2.在锅里加入适量的水,将辣椒倒入锅里,加入适量的盐和油,开火烧开,水开后放入少许盐进行焯水,然后捞出过凉,用手攥干水分 。3.鸡蛋打入碗里,加入适量的盐,打散备用 。4.起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子迅速搅动鸡蛋至凝固后,翻面继续煎炒 。5.鸡蛋煎熟后就可以出锅了,出锅前可以加少许鸡精和葱花 。6.锅里加入适量的食用油,油热后加入少许蒜末、葱花爆炒,炒出香味后加入少许干辣椒段和蚝油进行翻炒片刻,然后加入少许老抽、鸡精、白糖、盐等进行调味 。7.调味好后倒入煎好的鸡蛋和葱花,快速翻炒几下,撒上少许白芝麻就可以出锅了!

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